Jógou proti stresu ?.?.2021
Právě pro vás připravujeme 5. ročník akce, který proběhne v první polovině roku 2021. Do té doby nás můžete navštívit v našem studiu v Roudnici, kde probíhají pravidelné lekce jógy :-)
Čtvrtý ročník 3.1.2020
Třetí ročník - 19.1.2019
Třetí ročník jógového maratonu vám tentokrát nabídneme v nových prostorách Pole Dance Roudnice. Výuka bude probíhat současně ve dvou sálech - ve velkém jóga a relaxace, v malém sálu vás čeká D-yogi Fly (zavěšené hamaky).
Třetí ročník se koná 19.1.2019 od 10:00 do 19:00.
Vstupné bude letos dané v minimální hodnotě:
100,-/ lekci jógy a relaxace
150,- /lekci D-yogi Fly
Výtěžek opět putuje na konto chlupáčů z Kočičího domova Sluníčko, z.s. a útulku Devět životů o.p.s.
Během dne se vystřídá 5 různých lektorek a 12 různých druhů jógy, akrobacie a relaxace. Mezi jednotlivými lekcemi máme tentorkát 15 min pauzu, abyste se mohli pohodlně vyměnit a nic nerušilo vaši relaxaci.
Cvičit mohou děti i dospělí. Pozor - Vinyása ani D-yogi Fly nejsou vhodné pro těhotné. Pokud máte nějakou zdravotní indispozici, nebo chcete poradit s výběrem, neváhejte nás kontaktovat :-) email: jogouprotistresu@seznam.cz
Rezervace míst spouštíme 3.1.2019 - své místo si rezervujte zde
Sledujte nás na facebooku: https://www.facebook.com/jogouprotistresu/
Budeme se na vás moc těšit! :-)
Druhý ročník - 17.2.2018
Moderní
doba je uspěchaná. Jíme nepravidelně, spíme nepravidelně a celý den
jsme v napětí. Jak ale bojovat s přívaly stresu? Za podpory města
Roudnice nad Labem vznikl jedinečný projekt, na kterém se naučíte
zklidnit mysl, soustředit se na své tělo a který vám třeba otevře oči do
nového světa.
Akce
"Jógou proti stresu" vám pomůže zorientovat se v běžných i méně známých
jógových praktikách. Je určena pro širokou veřejnost, začátečníky i
pokročilé.
Během celého dne se prostřídají různé lektorky s různými styly jógy a chybět nebude ani akrobatická jóga v šátcích nebo lekce řízené relaxace s psycholožkou.
Na
lekcích bude vždy maximálně 15 účastníků - lektor se vám tedy bude moci věnovat. Začínáme vždy v celou hodinu, své místo si rezervujte předem :-)
Tentokrát je akce s dobrovolným vstupným, které poputuje na konto chlupáčů z Kočičího domova Sluníčko, z.s. a útulku Devět životů o.p.s.
Druhý ročník odstartuje 17.2.2018 ráno v prostorách Pole Dance Roudnice
Udělejte si čas sami na sebe - celý den, nebo jen třeba jen hodinku.
První ročník - 14.1.2017
Akce je za námi a my vám musíme poděkovat - byli jste úžasní!
I přes nepřízeň počasí se obsadilo více než 150 míst na cvičení a my jsme si s vámi užili báječný den.
Doufáme, že jste si odnesli mnoho krásných zážitků a chuť vrhnout se do toho nového roku v lepší kondici :-)
Kontakty na lektorky naleznete v sekci lektoři.
Budeme se na vás těšit na běžných lekcích v Roudnici, Praze, Ústí a dalších městech. A brzy naviděnou na další akci "Jógou proti stresu"